Американский актер и культурист Арнольд Шварценеггер лично поздравил белоруса из Вертелишек (Гродненская область) Александра Борсаня с «бронзой» в конкурсе бодибилдинга «Арнольд Классик».
Даже широкая одежда не скрывает накачанные мускулы. Стать таким фактурным, а главное, побеждать в соревнованиях по бодибилдингу Александр мечтал с детства. Профессионально занимается культуризмом семь лет. Сейчас ему 27. Весит 95 килограммов.
Из разговора с бодибилдером можно сделать вывод, что все же главное – это спортивный интерес и сила воли. В межсезонье Александр тренируется 2–3 раза в неделю, а ближе к соревнованиям – 12–13 раз, то есть по две тренировки почти каждый день. Строго следит за рационом, готовит для себя сам. Читать далее ->>
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.