Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Датские ученые назвали 6 признаков дефицита белка в организме

Калейдоскоп 30.09.2016 | 10:17

Ученые из Дании назвали шесть признаков, по которым можно определить нехватку белка в человеческом организме. Перечислим их по пунктам.

1)Переедание. Если вы постоянно хотите есть и слишком часто перекусываете, это может быть сигналом того, что в вашем рационе слишком мало продуктов, содержащих белок;

2) Еще одним "звоночком", свидетельствующим о нехватке белка, является плохое заживление ран;

3) Если вы стали замечать, что у вас появились проблемы с ногтями и волосами, начните есть больше мясных и молочных продуктов;

4) Боли в мышцах и суставах тоже могут быть признаком нехватки белка;

5) Резко ослаб иммунитет, и вы чаще начали болеть. И снова-таки это может быть следствием дефицита белка;

6) И наконец, последний признак, который называют ученые, – задержка жидкостей в нашем организме.

Отметим, что белок – один из важнейших компонентов, обеспечивающий нормальное функционирование нашего организма. Это главный строительный материал и источник сил и энергии.


Загрузка...
Новости рубрики Калейдоскоп
Çàãðóçêà...
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
МЧС предупреждает
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.3275 BYN 2.32 BYN 2.33 BYN
USD
1.9961 BYN 1.992 BYN 1.997 BYN
RUB
3.1586 BYN 3.152 BYN 3.16 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Лукашенко: проект агрохолдинга "Купаловское" должен стать новым этапом в развитии сельхозпроизводства

Инфографика

Холдинг "Купаловское" Холдинг создан на основании указа №232 от 29 июня 2017 года "О создании хозяйственного общества".