Работа в непривычное для человеческого организма ночное время снижает интеллектуальные способности сотрудника, а также ускоряет старение мозга. К такому выводу пришли ученые после недавнего исследования на эту тему, сообщают информагентства.
Так, в свежем материале, который опубликован в журнале "Профилактическая и экологическая медицина", говорится о том, что результаты эксперимента показали: десять лет посменной работы "состаривают" мозг как минимум на шесть лет, а в большинстве случаев и больше.
При этом, отмечают эксперты, даже если уволиться с подобной работы, это не обеспечит быстрого восстановления. Согласно данным исследования, сменив график люди, конечно, чувствовали улучшение, но полностью вернуться в норму могли лишь спустя пять лет после этого.
Такой эффект ученые объясняют тем, что биологические часы нашего организма настроены на дневную активность и ночной отдых. Когда же жизнедеятельность человека начинает противоречить такому природному режиму, это наносит урон нашему здоровью, и развиваются различные заболевания - от онкологических до проблем с ожирением и сердцем.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.