Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Ученые нашли простейшее средство для борьбы с лишним весом

Калейдоскоп 13.07.2016 | 11:13

Ученые из университета Мичигана выяснили, что питьевая вода может стать хорошим помощником в борьбе с ожирением. А ее недостаток, сообщили специалисты, может наоборот привести к появлению лишних килограммов.

В исследовании приняли участие около 9500 волонтеров от шестнадцати до шестидесяти четырех лет. Около трети имели лишний вес. Ожирение у них отметили на фоне недостатка гидрации.

В итоге специалистам удалось выяснить, что если вода и не избавит вас сразу от всех лишних килограммов, она, по крайней мере, станет отличной профилактикой ожирения. Естественно, это предполагает и отказ от жирной пищи. А вместо нее следует включить в свой рацион побольше фруктов и овощей. Особенно, если они содержат большое количество жидкости.

Уже давно известно, что здоровому человеку необходимо в день выпивать около восьми-девяти стаканов воды. С учетом того, что некоторое количество воды человек получает из еды.


Новости рубрики Калейдоскоп
...
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
МЧС предупреждает
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.3676 BYN 2.365 BYN 2.37 BYN
USD
1.998 BYN 1.998 BYN 2.003 BYN
RUB
3.4169 BYN 3.41 BYN 3.417 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Geely Atlas: первая обкатка и тест-драйв

Инфографика

Декрет "О развитии предпринимательства" Президент Беларуси Александр Лукашенко 23 ноября подписал декрет "О развитии предпринимательства", который является ключевым документом из пакета нормативных правовых актов по улучшению бизнес-климата в стране.
Круглый стол Марина Толстик,
Руслан Михалевич,
Игорь Капач,
Татьяна Слиж,
Светлана Костян,
Снежана Дубенок,
Дмитрий Плашков,
Виталий Волчетский,
Кирилл Антонов,
Нина Кульбеда
22 ноября Мегаполисы в долгу перед природой. Круглый стол газеты "7 дней"
Круглый стол Вадим Гигин,
Виталий Мисевец,
Тамара Вятская,
Яков Алексейчик,
Дмитрий Шамко
1 ноября Революция 1917 года: взгляд через столетие. Круглый стол газеты "7 дней"
Круглый стол Наталья Хвир,
Светлана Краюшкина,
Ольга Верамей,
Александр Акентьев,
Валентин Вашкевич,
Денис Кобрусев,
Татьяна Петрова
13 октября Градостроительная политика в Минске: развитие городских территорий и будущее старых кварталов
Круглый стол Василий Ядловский,
Александр Шпак,
Зенон Ловкис,
Дмитрий Лужинский,
Михаил Ковалев
11 августа АПК в системе экономики Республики Беларусь: роль и тенденции развития
Круглый стол Валентина Гинчук,
Ольга Зеленко,
Ирина Каржова,
Ольга Проскалович,
Ирина Арефьева
2 августа В новый учебный год - с новыми программами и учебниками