Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Ученые нашли простейшее средство для борьбы с лишним весом

Калейдоскоп 13.07.2016 | 11:13

Ученые из университета Мичигана выяснили, что питьевая вода может стать хорошим помощником в борьбе с ожирением. А ее недостаток, сообщили специалисты, может наоборот привести к появлению лишних килограммов.

В исследовании приняли участие около 9500 волонтеров от шестнадцати до шестидесяти четырех лет. Около трети имели лишний вес. Ожирение у них отметили на фоне недостатка гидрации.

В итоге специалистам удалось выяснить, что если вода и не избавит вас сразу от всех лишних килограммов, она, по крайней мере, станет отличной профилактикой ожирения. Естественно, это предполагает и отказ от жирной пищи. А вместо нее следует включить в свой рацион побольше фруктов и овощей. Особенно, если они содержат большое количество жидкости.

Уже давно известно, что здоровому человеку необходимо в день выпивать около восьми-девяти стаканов воды. С учетом того, что некоторое количество воды человек получает из еды.


Новости рубрики Калейдоскоп
Çàãðóçêà...
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
МЧС предупреждает
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.3177 BYN 2.313 BYN 2.323 BYN
USD
2.0076 BYN 2 BYN 2.005 BYN
RUB
3.1463 BYN 3.145 BYN 3.15 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Лукашенко встретился с президентом Международной ассоциации легкоатлетических федераций

Инфографика

Стадион "Динамо" На стадионе будет главная и тренировочная арены. Стоимость работ - около 150 млн евро. Вместимость стадиона после реконструкции составляет 22 246 зрителей. Спортобъект на 75% защищен козырьком. На трибуне для прессы смогут разместиться более 800 представителей средств массовой информации.