ГОСОРГАНЫГОСОРГАНЫ
Флаг Пятница, 26 апреля 2024
Минск Сплошная облачность +5°C
Все новости
Все новости
Общество
27 сентября 2016, 08:56

Куда сбежать от эмоционального выгорания или дауншифтинг по-правилам: лайфхаки от матерых путешественников

На лице натянутая улыбка, в душе пустота, ничто не радует, нервы ни к черту и хочется кого-нибудь убить… Знакомое состояние? Изменившийся ритм жизни все чаще приводит к тому, что мы эмоционально выгораем. И все – жизнь становится серой и ты думаешь только о том, как продержаться следующий день. А просвета нет…

А вот и неправда! Вы просто его не видите! Как вернуться к полной душевной гармонии и физическому комфорту, вовремя сбежав от состояния "еще один сгорел на работе", знает Валерия Ледяева – опытная путешественница и знаток аюрведической перезагрузки.

Выступление Валерии состоится в серии мастер-классов "Лайфхаки для путешественников" на выставке "Турбизнес-2016", которая пройдет с 28 по 30 сентября в выставочном павильоне "БелЭКСПО" (Минск, ул.Я.Купалы, 27). Если кто не в курсе: лайфхаки – это не занудная теория, а маленькие хитрости, которые помогают решать большие бытовые проблемы. Этакая народная мудрость, добытая не из книг, а собственным опытом.

Кому рекомендовано?

Людям, которые работают в однообразном или напряженном ритме, с эмоциональной нагрузкой при взаимодействии с трудным контингентом. А если при этом ваше вознаграждение (как материальное, так и психологическое) за выполненную работу оставляет желать лучшего – вы в "зоне риска": эмоциональное выгорание уже рядом...

Ну а если вам хочется работать, попивая коктейль на берегу очень теплого и очень синего моря, вы мечтаете кардинально изменить свою жизнь и вас здесь ничто особо не держит, кроме работы, то вам помогут лайфхаки Юрия Полякова. Его мастер-класс будет посвящен дауншифтингу. Директор по развитию компании Nota Bene Translation Agency, прекрасно умеющий совмещать бизнес и путешествия, даст практические советы, как можно безболезненно "перенести" свой дом и, по совместительству, рабочее место в страны, где солнце ярко светит круглый год.

Кому рекомендовано?

Людям, желающим сбежать от серой реальности и имеющим возможности для этого: отсутствие неоплаченных алиментов (иначе вас просто не выпустят из страны), удаленная работа (иначе вас не выпустят из офиса) и взаимопонимание с близкими (иначе вас не выпустят из семьи).

Но если дауншифтинг для вас – это пока слишком круто, всегда можно просто отдохнуть: ведь Трудовой кодекс никто не отменял и вам полагается отпуск. Отпуск зимой? Так это вообще здорово! Активный отдых – это прекрасно в наше "сидячее" время. А на выставке "Туризнес-2016" для любителей лыж и сноубординга пройдет отдельный мастер-класс: специалисты, которые изучили Альпы, Карпаты и Пиренеи не хуже, чем вы – "Силичи" с "Логойском", расскажут о секретах горнолыжных курортов и возможностях сделать свой отдых более комфортным. Или более экстремальным)

Кому рекомендовано?

Всем, у кого отпуск зимой.

Серия мастер-классов "Лайфхаки для туриста" пройдет 29 сентября с 12.45 по 16.00. Вход на мастер-классы свободный, от вас требуется всего лишь купить билет на саму выставку.

Кстати, став посетителем выставки, вы сможете поучаствовать в уникальном "голосовании": организаторы выбирают главное туристическое удовольствие для белорусов. Что вы чаще всего ищете в путешествиях: полное погружение в райскую беззаботность режима "все включено", безудержный шоппинг "во всю ширь души", безрассудные курортные романы "без обязательств"? Отметьте на огромной карте то, что вам больше нравится – и, мы не сомневаемся, все у вас получится!

Во все дни выставки "Турбизнес-2016" вас ждет широкий спектр информативных мероприятий.

23-я Международная туристская выставка "ТУРБИЗНЕС – 2016" будет проходить в Минске с 28 по 30 сентября 2016 г. по адресу: г. Минск, ул.Я.Купалы, 27.

Выставку проводит Национальный выставочный центр "БЕЛЭКСПО" Управления делами Президента Республики Беларусь совместно с Министерством спорта и туризма Республики Беларусь.

Новости рубрики Общество
Топ-новости
Свежие новости Беларуси