В Мурманске наступила полярная ночь

2 декабря, Москва /Эдуард Пивовар - БЕЛТА/. На широте Мурманска наступила полярная ночь. С сегодняшнего дня в течение 40 суток солнце не будет подниматься выше линии горизонта, сообщили корреспонденту БЕЛТА в региональном Гидрометцентре. Самая короткая продолжительность светлого времени придется на третью декаду декабря в период зимнего солнцестояния. В эти дни продолжительность сумерек составит 5 часов 27 минут без учета закрытости горизонта, высоты местности и метеорологических условий. Закончится полярная ночь 11 января. Правда, из-за окружающих город сопок увидеть край солнца мурманчане смогут только примерно через две недели. Полноценный световой день придет в Заполярье в марте, чтобы через пару месяцев уступить место другому явлению - полярному дню, когда солнце в течение суток не будет заходить за линию горизонта. Помимо Мурманска в России полярную ночь могут наблюдать жители таких относительно крупных городов, как Норильск, Воркута, Нарьян-Мар и Новый Уренгой. Многие ученые говорят, что, сколько бы человек ни прожил на Крайнем Севере, привыкнуть к полярной ночи нельзя. Реакцией на это явление природы может быть эмоциональная взвинченность (или, наоборот, заторможенность и сонливость), сниженный иммунитет, чувствительность к перемене погоды, капризность, обострение хронических заболеваний. Чтобы свести риск подобного к минимуму, врачи советуют спать не менее восьми часов, стараясь при этом ложиться в одно и то же время.