ГОСОРГАНЫГОСОРГАНЫ
Среда, 23 октября 2019
Минск Переменная облачность +9°C
Новости
Все новости
Все новости
Калейдоскоп
03 сентября 2015, 16:10

Психологи рассказали, как без давления заставить детей заниматься спортом

3 сентября, Минск /Корр. БЕЛТА/. Ученые рассказали, как легко и без принуждения приучить детей к занятиям спортом. Самым действенным методом является приобщение к спорту с раннего детства. Психологи советуют отдать ребенка в секции, где преобладают командные игры. Это заставит малыша стать активным и полюбить спорт.

Чтобы ребенок в подростковом возрасте активно занимался спортом, необходимо сделать так, чтобы к этому времени он сам начал воспринимать себя как увлеченного спортом человека. Соответствующая статья опубликована в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise.

Ученые напоминают, что в 11-12 лет подростка крайне сложно заставить заниматься спортом, поскольку в этот период у школьников снижается активность.

Многие родители именно в такие периоды начинают бороться с тем, что их ребенок много времени проводит дома, перед компьютером, и пытаются заставить его заняться спортом. Психологи уверяют: это бесполезно. Для того чтобы подросток уделял время своему здоровью и физической форме, необходимо, чтобы в более раннем возрасте он стал воспринимать себя как спортивного человека. -0-

Подписывайтесь на нас в
Яндекс.Дзен, Telegram и Viber!
Теги
дети спорт
Топ-новости
Свежие новости Беларуси