Теги
Фрукты с высоким содержанием сахара диетолог рекомендует заменить яблоками, ягодами, орехами, овощами.
Смузи содержат много углеводов. Кларксон рекомендует минимизировать количество фруктов в напитке, добавлять белок и полезные жиры.
По словам специалиста, благоприятно повлиять на организм может черника.
Каждый год американец во время Великого поста начинает свою особенную диету, которая и прославила его на просторах сети.
Причем преимущества продукта не только в похудении - это еще и полезно, и экономично. Диетолог напомнила о… яблоках. Чем так хороши вполне привычные фрукты, Кортни Д'Анджело рассказала в издании Eat This, Not That!
Диетолог отметил, что поспособствовать хорошему сну могут сразу несколько продуктов.
Девушка по имени Сабрина Мур каждый месяц тратит по 900 фунтов на еду, ведь она ежедневно съедает по пять тысяч калорий.
В одном яблоке содержится 25% от суточной потребности аскорбиновой кислоты. В 5-6 косточках – дневная норма йода.
Люди практиковали диеты всегда, но сейчас, в период пандемии, когда многие работают из дома и стараются ограничивать посещение людных мест, они стали еще более актуальными.
Сначала двухсоткилограммовый мужчина записался в бассейн, а после научился готовить здоровую еду и это изменило все.
Люси Бергин из США решилась на последний бой со своим лишним весом, с которым у нее проблемы с детства.
диета
18
.05.22
14:34
Калейдоскоп
Откажитесь от этих фруктов, если хотите быть стройными

16
.05.22
17:07
Калейдоскоп
Для фигуры опасны: диетолог перечислила эти напитки

13
.04.22
08:55
Калейдоскоп
Профессор Гарварда назвала продукт, который поможет продлить молодость

08
.04.22
01:12
Калейдоскоп
Мужчина месяц питался только пивом и водой - сбросил 11 кг!

28
.03.22
16:25
Калейдоскоп
Какой фрукт лучше всего для похудения? Мнение диетолога

22
.03.22
18:25
Калейдоскоп
Диетолог назвал продукты, которые помогут быстрее уснуть

10
.02.22
14:22
Калейдоскоп
Ведьма? Девушка каждый день ела по пять тысяч калорий и сохранила идеальную фигуру

13
.01.22
10:28
Калейдоскоп
Красные или зеленые: какие яблоки полезнее? Рассказала диетолог

09
.11.21
16:32
Комментарии
Голодные игры, или Какие диеты популярны у минчан и как они влияют на организм

23
.08.21
05:40
Калейдоскоп
Двухсоткилограммовый мужчина научился готовить здоровую еду и это изменило все! (Фото)

24
.06.21
10:10
Калейдоскоп
Худеет на глазах: девушка в одном видео показала результат полугодовой диеты

25
.03.21