Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Ученые: отказ от спорта хотя бы на 10 дней негативно влияет на мозг

Социум 01.09.2016 | 14:04

Известно, что регулярные занятия спортом очень полезны для человеческого мозга, так как они улучшают нашу память, а также мышление. Кроме этого, спорт поможет предотвратить ухудшение когнитивных функций в пожилом возрасте.

Американские исследователи провели эксперимент, который показал, что отказ от физических нагрузок даже на десять дней уже негативно сказывается на работе нашего мозга. В данном исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 50 до 80 лет. Каждый испытуемый поддерживал хорошую форму при помощи различных упражнений.

Ученые оценили скорость мозгового кровотока испытуемых при помощи МРТ несколько раз. Впервые они провели оценку после занятий спортом, а уже повторили МРТ после того, как волонтеры сделали 10-дневный перерыв в своих занятиях.

В итоге специалисты сделали вывод, что 10-дневное воздержание от занятия спортом привело к снижению кровотока в некоторых областях мозга. Исследователи уверяют, что впоследствии это может привести к болезни Альцгеймера.

Присоединяйтесь к нашему каналу telegramm.png и сообществу viber.png

Новости рубрики Социум
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
МЧС предупреждает
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.4052 BYN 2.4 BYN 2.407 BYN
USD
2.0989 BYN 2.1 BYN 2.105 BYN
RUB
3.1982 BYN 3.191 BYN 3.2 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Главную елку страны устанавливают на Октябрьской площади

Инфографика

Производственный календарь на 2019 год Решение о переносе рабочих дней в 2019 году еще не принято, но общее количество рабочих дней останется прежним.