Лучше всего тренируют память теннис и компьютерные игры

2016-09-12 12:48

После ряда исследований американские специалисты пришли к выводу, что частые занятия теннисом, а также компьютерные игры помогают тренировать память.

Оба эти занятия приводят к выбросу в кровь адреналина. Так мы лучше усваиваем любую информацию. И хоть этот отрезок времени быстро проходит, ученые все равно советуют играть в теннис или компьютерные игры для более качественного запоминания.

И все же исследователи отдают предпочтение теннису, так как компьютерные игры приводят к ухудшению зрения и портят осанку. А теннис, наоборот, только улучшает наше здоровье.