"Просто раскачивайтесь!": Анфиса Чехова рассказала, как справляется со стрессами

2020-03-23 09:33

23 марта, Минск /Корр. БЕЛТА/. Телеведущая Анфиса Чехова призналась подписчикам в Инстаграм, как справляется со стрессами.

Незамысловатому приему ее научила психолог. И он, уверяет теледива, работает. Суть метода заключается в раскачивании, которое помогает справляться с серьезными переживаниями и паниками.

"Если накрыло такими эмоциями - просто начните раскачиваться. В кресле качалке, на качелях или стоя, с пятки на носок", - делится опытом Чехова.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Anfisa Chekhova (@achekhova) 22 Мар 2020 в 5:06 PDT

Поклонники теледивы поблагодарили ее за дельный совет и в довесок забросали Чехову комплиментами, обратив внимание на фотографию к посту. "Очень гармоничное фото", "Фигура шикарная", "Прекрасная, как всегда", "Женственная... Красота в Красоте", - написали фолловеры комментарии к посту. -0-