Ученые рассказали об опасностях долгого сна
2017-03-15 10:24
Ученые заявили, что слишком долгий сон может стать причиной развития некоторых заболеваний. К таким выводам специалистам удалось прийти после наблюдения за сном волонтеров.
Всех испытуемых поделили на 3 группы. Участники первой спали 6 часов, второй – от 6 до 9 часов, а участники 3-й группы отдыхали дольше всех - их сон составлял более 9 часов в сутки.
В ходе эксперимента было установлено, что длительный сон повышает риск развития диабета, депрессии, заболевания сердечно-сосудистой системы, а также слабоумия. Ученые заявили, что это происходит из-за того, что во время сна мозг человека уменьшается в объемах, поэтому и снижаются умственные способности.
БЕЛТА - Новости Беларуси, © Авторское право принадлежит БЕЛТА, 1999-2021гг.
Гиперссылка на источник обязательна. Условия использования материалов.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.