89-летняя англичанка раскрыла секреты своей молодости
2020-01-14 10:33
14 января, Минск /Корр. БЕЛТА/. Жозефина Левенштейн, которой сейчас 89 лет, потеряв супруга в 2014 году решила, что опускать руки ей нельзя. Британка составила четкий и достаточно строгий режим дня, чтобы оставаться в форме.
Так, женщина завтракает всего двумя ложками гранолы и позволяет себе съесть тост. Затем она гуляет с собакой и непременно занимается спортом хотя бы 10 минут. После обеда Жозефина разрешает себе непродолжительный сон. При этом, каждый день она играет на фортепиано по два часа.
Британка практически не использует декоративную и уходовую косметику. Отдых же она предпочитает активный – путешествия, концерты, прогулки с друзьями.-0-
БЕЛТА - Новости Беларуси, © Авторское право принадлежит БЕЛТА, 1999-2021гг.
Гиперссылка на источник обязательна. Условия использования материалов.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.