Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Начало рабочего дня с 9 утра равносильно пытке - ученые

Калейдоскоп 10.09.2015 | 15:46

10 сентября, Минск /Корр. БЕЛТА/. Ученые из Оксфордского университета приравняли начало рабочего дня с 9 утра к пытке, пишет The Telegraph.

Один из ведущих в Великобритании экспертов в сфере здорового сна, сотрудник Оксфордского университета доктор Пол Келли заявил, что люди моложе 55 лет не должны начинать работать с 9 часов утра и раньше. Самым подходящим временем для начала работы он назвал 10 часов.

В качестве эксперимента британские ученые перенесли начало занятий в школе с 9 до 10 утра. В результате успеваемость учеников повысилась на 10%.

Распорядок рабочего дня с 9.00 до 17.00 приводит к полному истощению и очень сильному переутомлению человека. Ученый называет такой график работы пыткой лишением сна.

Ученый подчеркнул, что недостаток сна провоцирует повышение уровня стресса, негативно отражается на внимании и памяти человека, а также повышает вероятность злоупотребления спиртным и наркотиками. Келли также подчеркнул, что если начало рабочего дня не соответствует естественным биологическим часам, то возрастает риск заболеваний печени и сердца.

Опираясь на результаты проведенного исследования, Пол Келли призвал власти изменить время начала трудового дня, а также начало уроков в школах.-0-


Новости рубрики Калейдоскоп
...
Топ-новости
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
МЧС предупреждает
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.303 BYN 2.3 BYN 2.307 BYN
USD
1.9585 BYN 1.958 BYN 1.961 BYN
RUB
3.418 BYN 3.412 BYN 3.42 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Уборка клюквы на плантациях Полесья

Инфографика

БГУ в региональном рейтинге университетов QS По результатам опубликованного 16 октября 2017 года британским агентством QS рейтинга Белорусский государственный университет вошел в 1% лучших университетов региона развивающихся стран Европы и Центральной Азии.
Круглый стол Наталья Хвир,
Светлана Краюшкина,
Ольга Верамей,
Александр Акентьев,
Валентин Вашкевич,
Денис Кобрусев,
Татьяна Петрова
13 октября Градостроительная политика в Минске: развитие городских территорий и будущее старых кварталов
Круглый стол Василий Ядловский,
Александр Шпак,
Зенон Ловкис,
Дмитрий Лужинский,
Михаил Ковалев
11 августа АПК в системе экономики Республики Беларусь: роль и тенденции развития
Круглый стол Валентина Гинчук,
Ольга Зеленко,
Ирина Каржова,
Ольга Проскалович,
Ирина Арефьева
2 августа В новый учебный год - с новыми программами и учебниками
Круглый стол Наталья Хвир,
Вадим Писаревич,
Алла Сташкевич,
Елена Боганева,
Янина Борисевич
27 июля Роль ЮНЕСКО в сохранении и продвижении нематериального культурного наследия Беларуси
Круглый стол Вячеслав Дурнов,
Сергей Репкин,
Вадим Девятовский,
Наталья Шоломицкая
20 июня Белорусский спорт: как добиться высоких результатов на международных стартах и воспитать новых звезд
Пресс-конференция Максим Рыженков,
Анастасия Маринина,
Наталья Трофимова,
Александр Крутиков,
Егор Мещеряков,
Юрий Шакола
19 октября, 14:30 Баскетбольный сезон 2017/2018
Пресс-конференция Людмила Лабкова,
Александр Яковчиц
19 октября, 12:00 Презентация парадной формы белорусской сборной для зимней Олимпиады-2018
Пресс-конференция Ия Малкина,
Сергей Щербаков,
Сергей Гребень,
Андрей Миненков
5 октября Белорусский энергетический и экологический форум как драйвер инновационного развития топливно-энергетического комплекса Беларуси
Пресс-конференция Александр Дубровский,
Александр Мрочек,
Валерий Стельмашок,
Ольга Павлова,
Вадим Шумовец
28 сентября Перспективы развития кардиологической помощи в Беларуси
Пресс-конференция Михаил Портной 25 сентября Тенденции и перспективы развития туризма в Беларуси