Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Ученые назвали 5 причин, почему людям нужно читать

Калейдоскоп 14.10.2016 | 18:37

Американские ученые рассказали, почему чтение книг не только приятное занятие, но еще и крайне полезное для здоровья.

Специалисты провели исследование, которое помогло установить, что у людей, читающих не менее трех с половиной часов в неделю, снижается риск смерти на 23%.

Кроме этого, исследователи выявили ряд причин, делающих чтение весьма полезным занятием:

1) Для начала, чтение снижает уровень стресса. Не избавляет полностью, но значительно снижает. А это, в свою очередь, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

2) Если человек часто читает книги, у него становится значительно лучше память.

3) Кроме вышеперечисленного, чтение книг перед сном делает его более крепким и здоровым, а вот использование перед сном гаджетов имеет обратный эффект.

4) Улучшаются социальные навыки человека.

5) И, наконец, от частого чтения книг у человека значительно растет уровень интеллекта.


Теги
ученые
...
Новости рубрики Калейдоскоп
...
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
Карта погоды
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.3008 BYN 2.296 BYN 2.304 BYN
USD
1.9453 BYN 1.945 BYN 1.946 BYN
RUB
3.3825 BYN 3.37 BYN 3.38 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Ключевой документ по либерализации в экономике Беларуси вынесен на рассмотрение Лукашенко

Инфографика

Зарплата в августе Белстат опубликовал данные о номинальной начисленной средней заработной плате работников в августе 2017 года по отдельным видам экономической деятельности
Круглый стол Василий Ядловский,
Александр Шпак,
Зенон Ловкис,
Дмитрий Лужинский,
Михаил Ковалев
11 августа АПК в системе экономики Республики Беларусь: роль и тенденции развития
Круглый стол Валентина Гинчук,
Ольга Зеленко,
Ирина Каржова,
Ольга Проскалович,
Ирина Арефьева
2 августа В новый учебный год - с новыми программами и учебниками
Круглый стол Наталья Хвир,
Вадим Писаревич,
Алла Сташкевич,
Елена Боганева,
Янина Борисевич
27 июля Роль ЮНЕСКО в сохранении и продвижении нематериального культурного наследия Беларуси
Круглый стол Вячеслав Дурнов,
Сергей Репкин,
Вадим Девятовский,
Наталья Шоломицкая
20 июня Белорусский спорт: как добиться высоких результатов на международных стартах и воспитать новых звезд
Круглый стол Людмила Реутская,
Виктор Шеин,
Елена Вальковская,
Сергей Шакутин,
Иван Козырев,
Олег Стома,
Вячеслав Гнитий
19 июня Лекарственный рынок Беларуси: качество, доступность, конкуренция