Мобильная версия
ГОСОРГАНЫ
Лента новостей
Все новости

Ученые назвали способ похудения при офисной работе

Калейдоскоп 02.02.2018 | 11:46

2 февраля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Американские ученые назвали способ похудения при офисной работе. Выводы специалистов содержатся в докладе, который опубликовал сайт European Journal of Preventive Cardiology.

Как отмечают ученые, чтобы сбросить вес в условиях сидячей работы в офисе, нужно дополнительно проводить в день порядка шести часов на ногах. Специалисты обращают внимание, что когда человек находится в вертикальном положении, то у него активизируются дополнительные группы мышц. Это приводит к потере лишних калорий, а также существенно снижает риск таких недугов, как сердечный приступ, диабет и инсульт.

Если работник будет проводить в офисе по 8-9 часов в положении стоя, то лишние килограммы уйдут даже без смены привычного режима питания. При этом подобный способ особенно хорошо действует для похудения мужчин, так как их мышечная масса значительно больше, чем у женщин.-0-


Загрузка...
Новости рубрики Калейдоскоп
Çàãðóçêà...
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
МЧС предупреждает
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.3317 BYN 2.325 BYN 2.332 BYN
USD
1.9895 BYN 1.986 BYN 1.992 BYN
RUB
3.1505 BYN 3.14 BYN 3.155 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Новый механизм финоздоровления проблемных предприятий АПК обсудили на совещании у Президента

Инфографика

"Безлимитище" для гостей Беларуси" Выгодные условия тарифного плана "Безлимитище" стали доступны не только жителям Беларуси. Пользоваться популярным у абонентов МТС тарифом теперь смогут и иностранные гости.