Мобильная версия
Спецпроект
ГОСОРГАНЫ
Последние новости
Все новости

МЧС рассказало, как избежать гололедных травм

Регионы 09.01.2016 | 11:24

9 января, Минск /Корр. БЕЛТА/. Витебское областное управление МЧС опубликовало рекомендации о том, как избежать гололедных травм и что делать в случае их получения, сообщает БЕЛТА.

"При первых заморозках и гололеде, как правило, увеличивается число обращений граждан в травмпункты с жалобами на переломы или вывихи, - отметили в управлении МЧС. - Чтобы избежать травм, старайтесь следовать приведенным рекомендациям".

Так, подошва зимней обуви не должна быть абсолютно ровной и очень жесткой. Желательно выбирать обувь без каблуков.

"Если вы носите длинное пальто или шубу, обязательно приподнимайте полы, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице. В толпе вам обязательно наступят "на хвост" - и вы упадете", - предостерегли в Витебском ОУМЧС. Нежелательно также носить громоздкие капюшоны или шапки - в них невозможно увидеть происходящего по сторонам и того, что под ногами у пешехода.

"Не носите тяжелые сумки, особенно с длинными ручками, так как ваш центр тяжести смещается вбок. При этом стоять или двигаться по обледеневшей поверхности намного сложнее", - заметили в областном управлении.

Между тем специалисты-травматологи рекомендуют также обратить внимание на походку: ступать на всю подошву, не торопясь. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Лучше выбирать более безопасный путь: где меньше льда, где дорожки посыпаны песком, есть освещение. Если же на пути пешехода сплошной лед и обойти его нельзя, передвигаться рекомендуется скользящим шагом, стараясь не отрывать ноги от земли. Необходимо также учитывать, что спешка увеличивает возможность получить травму, поэтому желательно выходить из дома пораньше.

Что касается пожилых людей, для них в гололед наилучший вариант - вообще не выходить из дома без надобности. Но если выйти все же необходимо, желательно взять трость с заостренным или резиновым наконечником.

"Если вы поскользнулись, постарайтесь сгруппироваться или хотя бы согнуть ноги, чтобы снизить высоту падения. Если чувствуете, что падаете, не выставляйте руки по направлению падения - можете сломать кости кисти и предплечья, - обратили внимание в управлении МЧС. - Старайтесь не падать на копчик - его можно легко сломать. Постарайтесь упасть на бок и распределить удар на все тело".

"После падения не торопитесь вскакивать и бежать дальше по делам. Аккуратно встаньте, попробуйте согнуть руки и ноги - возможно, боль проявится не сразу", - отметили в Витебском ОУМЧС.

Если же травмы избежать не удалось, следует обратиться в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи. До получения квалифицированной медицинской помощи облегчить боль можно, используя анальгетики.-0-

Новости рубрики Регионы
Погода
Минск
Барановичи
Бобруйск
Борисов
Брест
Варшава
Вильнюс
Витебск
Гомель
Гродно
Жлобин
Киев
Лида
Минск
Могилёв
Мозырь
Москва
Орша
Полоцк
Рига
Санкт-Петербург
Солигорск
Карта погоды
Курсы валют
Нацбанк Лучшие курсы
Покупка Продажа
EUR
2.2022 BYN 2.198 BYN 2.205 BYN
USD
1.9511 BYN 1.948 BYN 1.952 BYN
RUB
3.0156 BYN 3.01 BYN 3.02 BYN
Подробнее курсы валют нацбанка Лучшие курсы
ТВ программа

Видео

Грузинский фестиваль "Тбилисоба" в Минске

Инфографика

Профилактика отравлений грибами В Беларуси с начала года зарегистрировано 47 случаев отравления грибами, при которых пострадал 51 человек.
Круглый стол Антон Кунцевич,
Денис Игнатенко,
Александр Ткачев,
Ольга Сущеня
30 августа, 10:00 Электронные счета-фактуры: от бумаги к "цифре" без ошибок и лишних затрат
Круглый стол Раиса Сидоренко,
Ирина Каржова,
Сергей Важник,
Валентина Гинчук,
Светлана Колбышева,
Андрей Монастырный,
Валентина Шарапова,
Ирина Васильева
7 июля Направления развития общего среднего образования в Беларуси
Круглый стол Сергей Кислухин,
Татьяна Разживина,
Ольга Тараканова,
Александр Кижук,
Александр Денисов,
Наталья Липская,
Аудриус Микшис,
Дарья Лысковец
28 июня Особенности регулирования рынка безалкогольных напитков в Беларуси
Круглый стол Иван Троцкий,
Александр Цвень,
Стюарт Томпсон,
Альгирдас Чибурис,
Наталья Барановская,
Алеся Чубукова
1 июня Шотландский букет под белорусской пробкой. Как реальное импортозамещение позволяет сохранять валюту стране и экономить отечественным покупателям
Круглый стол Ярослав Завгородний,
Александр Хромылев,
Юрий Файков
26 апреля Настоящее и будущее белорусского хоккея