Тэги
Самая лучшая диета - принять и полюбить себя, тогда и питаться можно из состояния заботы о своем организме. Нутрициолог уверена: еда - это своеобразное лекарство, она жизненно необходима для нас, но в первую очередь - приносит удовольствие. Практика Анны ...
Как поесть полезно и быстро, если ритм жизни просто бешеный и ничего не успеваешь? Кажется, что это невозможно. Но мы решили не унывать и спросили у тренера и нутрициолога Анны Бедрицкой.
Вопрос, который, вероятно, задавал себе каждый, кто вступил на эту нелегкую тропу. Мы решили не считать его риторическим и обратились за советом к нутрициологу и тренеру Анне Бедрицкой.
Кажется, что сравнение сахара и наркотика - все-таки сильное преувеличение. Или нет? Тренер и нутрициолог Анна Бедрицкая поделилась своим мнением по этому поводу и рассказала, какие сладости в рационе оставить все-таки можно.
Об этом заявила председатель Постоянной комиссии Совета Республики по образованию, науке, культуре и социальному развитию Ирина Старовойтова. Сегодня она посетила среднюю школу №121 Минска, которая включена в пилотный проект по питанию.
Директор средней школы №121 Минска Жанна Давидович рассказала журналистам, какие изменения произошли в их учебном заведении при организации пилотного проекта по питанию.
"Оценка является частью процедуры рассмотрения поступившего в Евразийскую экономическую комиссию заявления о возможных признаках недобросовестной конкуренции на товарном рынке лечебного питания", - пояснили в ЕЭК.
Тексты про те или иные "особо опасные продукты" встречаются на каждом шагу. Что все же есть не стоит? Мнение тренера и нутрициолога Анны Бедрицкой.
Читмил - это запланированное нарушение диеты, калька английского выражения cheat meal ("мошенничать" и "еда"). На первый взгляд, идея звучит привлекательно: кажется, что благодаря контролируемым нарушениям риск сорваться меньше.
Под здоровым образом жизни мы подразумеваем рациональное питание, физическую активность, соблюдение правил гигиены и четкий режим дня. Сюда же можно отнести закаливание, отказ от вредных привычек и умение справляться с изменениями условий окружающей среды.
Там, где питание организуют комбинаты школьного питания или имеются буфеты, учителя имеют возможность без всяких проблем оплатить свой обед. Немного сложнее со школами, где нет собственных бухгалтерий и где питание организуется самими школами.
питание
15
.02.23
10:05
Калейдоскоп
Кому подходит интуитивное питание и что для него нужно? Мнение нутрициолога
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000029_1676294962_549956_medium.jpg)
13
.02.23
15:45
Калейдоскоп
Как правильно питаться, если не успеваешь готовить? Три простых совета
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000029_1676291584_549947_medium.jpg)
09
.02.23
17:55
Калейдоскоп
Как похудеть, если не хватает силы воли? Советы нутрициолога
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000029_1675953049_549307_medium.jpg)
08
.02.23
10:15
Калейдоскоп
Если сахар - наркотик, вот как постепенно можно с ним завязать
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000029_1675675416_548578_medium.jpg)
07
.02.23
19:28
Регионы
"Важно найти баланс между потребностями и желанием ребенка". Сенатор о пилотном проекте по питанию
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000023_1675787364_548896_medium.jpg)
18:24
Регионы
"Мастер вкуса", пельмени, куриное бедро. Директор столичной школы назвала любимые блюда школьников
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000023_1675783677_548885_medium.jpg)
06
.02.23
15:40
Общество
ЕЭК выяснит достоверность наличия заявленных свойств в некоторых лечебных продуктах питания
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000022_1675687478_548639_medium.jpg)
12:25
Калейдоскоп
"Организм сходит с ума". Нутрициолог рассказала, чем опасны привычные вкусности
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000029_1675673957_548571_medium.jpg)
03
.02.23
19:05
Калейдоскоп
Читмил - польза или вред? В чем опасность срыва диеты, рассказала нутрициолог
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000029_1675440358_548265_medium.jpg)
17:08
Интервью
Когда здоровый образ жизни может навредить
![](https://img.belta.by/images/storage/person/thumb/000057__3443.jpg)
11:29
Общество
Оплата за обед для учителей будет с небольшим повышающим коэффициентом
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2023/000022_1675413113_548132_medium.jpg)
01
.02.23